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¿Qué alimentos comer después de una cirugía bariática?

Si has atravesado una cirugía bariática has pedido de una obesidad mórbida con un índice de mas corporal superior a 30 o has tenido un sobrepeso que ha legado casi a 30 como IMC, pero además de ello...

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Cómo perder peso comiendo con alimentos quema grasa

Si quieres bajar de peso sabes que debes comer, pero comiendo ciertos alimentos que te ayuden a desintoxicar el organismo incluyendo alimentos quema grasa. De este modo podrás perder peso comiendo y...

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Los mejores alimentos que ayudan a bajar el estómago

Si estás haciendo una dieta para adelgazar, no puedes perderte los próximos alimentos que ayudan a bajar el estómago, sobretodo si tu problema se encuentra e el tejido adiposo de la cintura. No puedes...

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No incluir harina refinada en la dieta para adelgazar

Si quieres bajar de eso debes saber Por qué no incluir harina refinada en la dieta para adelgazar. Siempre se ha recomendado reemplazar la harina blanca por la harina integral. Pero cual es la razón...

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Alimentos que ayudan a tener glúteos firmes

Si necesitas levantar los glúteos y verlos tonificados no solo requieres de ejercicios localizados. Es posible levantarlos con Alimentos que ayudan a tener glúteos firmes. Pero no consumiendo cualquier...

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